O que é Bursite?

Bursite é a inflamação da bolsa sinovial, uma bolsinha cheia de líquido que se localiza entre um tendão e a pele ou entre um tendão e o osso, que serve como amortecimento, evitando por exemplo, que o osso fique pressionando o tendão e auxilia no deslizamento dos tecidos e sua nutrição.

A bursite ocorre principalmente nos ombros, cotovelos e quadril. Mas ela também pode ocorrer nos joelhos, calcanhares e no dedão do pé, além de outras articulações. Em geral, a bursite ocorre perto das articulações que realizam movimentos repetitivos.

Causas

A causa mais comum de bursite é a repetição de movimentos em determinadas articulações ou posições que possam causar danos às bursas. Isso pode acontecer nas seguintes situações:

  • Escrever no quadro negro repetidamente pode levar a bursite de ombro
  • Pegar objetos no alto ou pintar paredes, onde precise elevar o braço.
  • Apoiar-se em seus cotovelos ou joelhos por longos períodos de tempo
  • Ficar muito tempo sentado, principalmente sobre lugares pouco confortáveis e com superfícies duras

Além do uso excessivo e crônico das articulações, bursite também pode ser causada por traumas ortopédicos, processos reumatológicos, ou gota.

Fatores de risco

Qualquer pessoa pode desenvolver bursite, mas, alguns fatores podem aumentar o risco do surgimento da doença. Eles são:

  • Idade: a ocorrência de bursite se torna mais comum com o envelhecimento
  • Ocupações ou hobbies: se uma pessoa trabalha em uma profissão ou tem um hobby que requer movimento repetitivo, ou que exerça pressão sobre uma articulação específica, essa pessoa possui mais chances de desenvolver bursite também. Exemplos incluem jardinagem, pintura, escrever no quadro negro e tocar um instrumento musical
  • Certas doenças sistêmicas podem aumentar o risco do desenvolvimento da bursite, como artrite reumatoide e diabetes.

Sintomas de Bursite

Uma pessoa com bursite costuma sentir:

  • Dor nas articulações e sensibilidade ao pressionar a região ao redor da articulação
  • Pode sentir rigidez e dor ao mover a articulação afetada
  • O local pode apresentar edema (inchaço) e vermelhidão.

Tratamento de Bursite

O primeiro passo para o tratamento de bursite é interromper o movimento que está causando a inflamação.

Além disso o tratamento envolve:

  • Existem aparelhos anti-inflamatórios e analgésicos na fisioterapia. Após a dor passar, o fisioterapeuta realiza exercícios de fortalecimento e alongamentos, para melhorar a musculatura da região afetada, o que irá prevenir a reincidência da bursite.
  • Medicação. Pode- se utilizar analgésicos, receitados por um médico, ou antibióticos, se a bursite for causada por uma infecção.

Especialista em Coluna Vertebral, Traumato Ortopedia Funcional, RPG e Terapia Crânio Sacral. Pós-graduada na Inglaterra. Atende na FISIOCENTER. Av. Silva Jardim, 266 – Rebouças