A Prefeitura de Curitiba terá uma série de ações durante o Outubro Rosa, o mês que representa o movimento mundial de conscientização sobre o câncer de mama e de colo do útero, a fim de reduzir a mortadilidade causada por essas doenças.

O tratamento contra câncer de mama aumenta a possibilidade de cura quando começa cedo, fruto do diagnóstico precoce. Já a alimentação saudável e as atividades físicas ao longo da vida reduzem em até 28% o risco de desenvolver o câncer de mama.

Curitiba tem uma oferta mensal de mais de sete mil mamografias e não há fila de espera para esse exame, solicitações médicas são marcadas de uma semana para outra ou, no máximo, em 15 dias.

Mulheres que fazem parte do público alvo para o rastreamento dos cânceres ginecológicos, podem agendar seus exames preventivos e mamografia pela Central 3350-9000. Esse serviço está disponível desde de 2020 como forma de ampliar o acesso para as mulheres.

Luz própria

Para marcar o mês e as atividades, a cor rosa vai iluminar espaços e monumentos da cidade: a estufa do Jardim Botânico, o Pagode da Praça do Japão, a Torre de Cronometragem do Parque Náutico, no Boqueirão e a Rua da Cidadania do Pinheirinho. As instalações foram feitas pelo Departamento de Iluminação Pública da Secretaria Municipal de Obras Públicas.

Campanha de orientação

A Secretaria Municipal da Saúde (SMS) fará uma campanha on-line alusiva ao Outubro Rosa, em parceria com a Associação Comercial do Paraná (ACP), com orientações para o cuidado e a prevenção da saúde da mulher, além da ofertas dos serviços disponíveis na rede pública de saúde de Curitiba.

Ao longo do mês serão realizadas duas lives sobre o assunto, junto com a ACP.

O mote da campanha é “Você não pode prever o amanhã, mas pode se cuidar hoje”. O objetivo é chamar a atenção das mulheres sobre o autocuidado, adoção de estilo e hábito de vidas mais saudáveis como medida preventiva e alertar sobre os exames de rotina.

Atividade no sábado

A solidariedade será o ingrediente especial do aulão Outubro Rosa, que o Núcleo Portão da Secretaria Municipal do Esporte, Lazer e Juventude (Smelj) promoverá neste sábado (2/10), das 9h às 11h, no centro esportivo da Praça Afonso Botelho. Haverá aulas de ritmos, Tai Chi Chuan, Chi Cong e dança sem par.

O evento é aberto aos alunos do espaço de todas as idades, que estão convidados a comparecer vestindo uma peça de roupa rosa e com um lenço de cabelo para doar às Amigas da Mama – a organização não-governamental que apoia mulheres com câncer de mama. A campanha de arrecadação dos lenços é destinada às pacientes em tratamento e estará aberta até o fim do mês. A coordenação é da responsável pelo centro esportivo, Regiane Atallah.

Esporte e reinserção social

Também por conta da Smelj, na Regional Cajuru, haverá atividades especiais no Centro de Esporte e Lazer Caio Júnior (dias 14 e 15/10), na Rua da Cidadania e no Parque Olímpico do Cajuru (14/10) e no Centro da Juventude Audi/União (27/10). Aulas temáticas de ginástica, pilates, funcional, ritmos e hidroginástica estão entre as atrações para o público feminino, que deverá comparecer usando alguma peça de roupa cor-de-rosa.

Reinserção

Já a diretoria de Políticas Sobre Drogas da Secretaria da Defesa Social e Trânsito vai aproveitar o bate-papo informal sobre saúde da mulher para conversar com as mulheres cadastradas no projeto de reinserção social Nova Morada Vida Nova para falar sobre o tema do Outubro Rosa.

A abordagem será feita no dia 13/10.

Mercado municipal

No Mercado Municipal, unidade da Secretaria Municipal de Segurança Alimentar e Nutricional, estão programadas a arrecadação de roupas e brinquedos destinadas ao Lar Dona Vera e o Corte de Cabelo Solidário, para o corte correto das mechas destinadas à fabricação de perucas (o tratamento de câncer de mama costuma fazer o cabelo cair).

Confira abaixo:

Corte Solidário do Mercado Municipal de Curitiba
Data: 5, 12, 19 e 26 de outubro
Horário: das 14h às 17h
Local: Salão de Cabelereiras Unissex, box nº329, no piso superior
Valor: Gratuito

Doação de Roupas e brinquedos
Data: todos os dias de outubro no horário de funcionamento do mercado
Local: ASCESME, box 328
Terça a sábado: 8h às 18h
Domingo: 8h às 13h (Restaurantes até 15h)
Nas segundas-feiras, o Mercado fecha para higienização
Onde: Avenida Sete de Setembro, 1.865.

Orientação nos Cras e Creas

A Fundação de Ação Social (FAS), por sua vez, promoverá atividades lúdicas presenciais, além de usar a tecnologia para conversar a distância sobre a importância do autocuidado para a identificação precoce do câncer de mama.

Estão sendo organizadas ações para as mulheres de todas as idades cadastradas nos Cras e Creas (unidades básicas e especializadas de atendimento social), SCFV (serviços de convivência e fortalecimento de vínculos) e agências do Sine (para busca de vagas no mercado de trabalho) das unidades da FAS de atenção social e voltadas à profissionalização.

Confira o que esta programado em alguns desses espaços:

CIC

• Cras Vila Verde – elaboração e entrega de kits sobre prevenção de câncer de mama e de colo de útero, além de distribuição de laços cor-de-rosa.
• Cras Vila Sandra – com a recepção decorada, a unidade vai distribuir cartões e bombons alusivos à data.
• Cras Nossa Senhora da Luz – a equipe do espaço vai disparar mensagens de WhatsApp para as mulheres dos grupos do Serviço de Convivência e Fortalecimento de Vínculos (SCFV).

Pinheirinho

• Casa São Bento – oficinas de elaboração de laços (7/10) e desenhos sobre o tema (8/10).
• Cras Cidadania – Envio de mensagens e cartões via WhatsApp
• SCVI/Idosos – Envio de folheto sobre prevenção de câncer de mama e de útero para grupo de whatsapp.

Santa Felicidade

• Cras Bom Menino – distribuição de folhetos explicativos e de laços simbolizando a campanha do Outubro Rosa.
• Cras Rua da Cidadania – distribuição presencial de material informativo para o público na unidades e nas visitas domiciliares.
• Cras São Braz – entrega de lembrancinhas com mensagens de automotivação para o autocuidado.
• Creas Santa Felicidade – abordagem informal do tema durante visitas domiciliares.
• Sine e Liceus de Ofícios (unidades da FAS Trabalho) – entrega de folhetos informativos e lembrancinhas para as usuárias do serviço.

Cajuru

• Cras Uberaba – entrega de kits para trabalhos manuais à Rede Feminina de Combate ao Câncer, para entrega a pacientes do Hospital Erasto Gaertner (8/10).

Boqueirão

• Cras Iguape Cidadania – distribuição de lembrancinhas com mensagens de alerta e montagem de kits de higiene pessoal para distribuição.
• Cras Vila São Pedro – entrega de folhetos com orientações sobre o tema, além do laço símbolo da campanha.
• Cras Boqueirão – distribuição de fôlderes e lembrancinhas para as usuárias do atendimento presencial. Para as idosas, serão enviadas mensagens de alerta no grupo de whatsapp.
• Cras Alto Boqueirão – distribuição de mensagens de alerta.

Neste sábado (2/10), Curitiba inicia a aplicação da primeira dose da vacina contra a covid-19 em adolescentes sem comorbidades e convoca para receber a dose de reforço uma nova faixa de idosos e imunossuprimidos. No sábado, também recebem a primeira dose gestantes e puérperas. Ao todo a Secretaria Municipal da Saúde (SMS) espera aplicar 50 mil doses do imunizante.

A vacinação será realizada em 33 pontos da cidade, das 8h às 17h, apenas para os grupos chamados para esta data. Neste sábado, não serão feitas aplicações de segunda dose do imunizante.

Quem pode receber a vacina contra a covid neste sábado (2/10):

• Primeira dose:

– Adolescentes nascidos entre 2 de outubro e 31 de dezembro de 2003, nascidos em 2004 e 2005;
– Gestantes e puérperas com 12 anos ou mais, com declaração médica.
Confira os detalhes aqui.

• Dose de reforço

– Idosos com 70 anos ou mais, vacinados com a segunda dose até o dia 6 de abril;
– Imunossuprimidos de qualquer idade, vacinados com a segunda dose até 4 de setembro.
Confira os detalhes aqui

As pessoas convocadas (2/10) que não puderem comparecer neste sábado podem se vacinar nas repescagens contínuas, a partir de segunda-feira (4/10).

Adolescentes – O que levar:

– Pais e/ou responsáveis podem fazer o cadastro antecipado do adolescente, como seu dependente, na plataforma Saúde Já no site www.saudeja.curitiba.pr.gov.br ou pelo aplicativo do celular. O cadastro agiliza o processo da vacinação.

– Levar o termo de consentimento preenchido e assinado pelo responsável. O documento está disponível para impressão no site ImunizaJá .

– O adolescente deverá comparecer a um dos pontos acompanhado do adulto (pais ou responsável) pela assinatura do termo de consentimento.

– Apresentar um documento de identificação com foto e CPF. Quem não possui documento com foto deve levar a certidão de nascimento que deve ser apresentada junto com um documento com foto do responsável.

Dose de reforço – o que levar:

Levar um documento de identificação com foto e CPF e apresentar a mensagem com a convocação no Saude Já.

Avanço na imunização

Pessoas que já completaram 18 anos podem receber a vacina durante a repescagem contínua nos pontos de vacinação da cidade em outras datas, durante a semana – inclusive aquelas que completam 18 anos até esta sexta-feira (1/10) podem comparecer na repescagem contínua na data do seu aniversário durante a semana.

A vacinação da segunda dose do imunizante contra a covid-19 para quem tem agendamento programado na plataforma Saúde Já (aplicativo ou site) durante a semana.

Também na segunda-feira, a Secretaria Municipal da Saúde segue imunizando quem perdeu a data programada para primeira e segundas doses e doses de reforço nas repescagens contínuas.

Locais de vacinação – sábado (2/10)

Das 8h às 17h

1 – US Ouvidor Pardinho
Rua 24 de Maio, 807 – Praça Ouvidor Pardinho

2 – Paróquia Imaculado Coração de Maria (Faculdade Claretiano
Rua Nunes Machado, 973 – Rebouças

3 – Centro de Referência, esportes e atividade física
Rua Augusto de Mari, 2.150 – Guaíra

4 – Rua da Cidadania Fazendinha
Rua Carlos Klemtz, 1700

5 – US Santa Quitéria 2
Rua Bocaíuva, 310 – Santa Quitéria

6 – US Parigot de Souza
Rua João Eloy de Souza, 111 – Sítio Cercado

7 – US Salvador Allende
Rua Celeste Tortato Gabardo, 1.712 – Sítio Cercado

8 – US Nossa Senhora Aparecida
Rua Carlos Amoretty Osório, 169 – Sítio Cercado

9 – US Bairro Alto
Rua Jornalista Alceu Chochorro, 314 – Bairro Alto

10 – US Santa Efigênia
Rua Voltaire, 139 – Barreirinha

11 – US Vila Diana
Rua René Descartes, 537 – Abranches

12 – Centro de Esporte e Lazer Avelino Vieira
Rua Guilherme Ihlenfeldt, 233 – Bacacheri

13 – US Campina do Siqueira
Rua General Mário Tourinho, 1684 – Campina do Siqueira

14 – US Nova Orleans
Av. Ver. Toaldo Túlio, 4.577 – Orleans

15 – US Pinheiros
Rua Joanna Emma Dalpozzo Zardo, 370 – Santa Felicidade

16 – US Vista Alegre
Rua Miguel de Lazari, 51/55 Pilarzinho

17 – Butiatuvinha
Av. Manoel Ribas, 8640 – Butiatuvinha

18 – São Braz
Rua Antônio Escorsin, 1960 – São Braz

19 – US Visitação
Rua Bley Zorning, 3136 – Boqueirão

20 – US Jardim Paranaense
Rua Pedro Nabosne, 57 – Alto Boqueirão

21 – US Menonitas
Rua Domicio da Costa, 52 – Xaxim

22 – US Salgado Filho
Avenida Senador Salgado Filho, 5265 – Uberaba

23 – US Uberaba
Rua Cap. Leônidas Marques, 1392 – Uberaba

24 – US Camargo
Rua Pedro Violani, 364 – Cajuru

25 – US Atenas
Rua Emilia Erichsen, 45 – Cidade Industrial

26 – US Iracema
Rua Prof. Nivaldo Braga, 1571 – Capão da Imbuia

27 – Clube da Gente CIC
Rua Hilda Cadilhe de Oliveira, nº 700

28 – US Oswaldo Cruz
Rua Pedro Gusso, 3749 – Cidade Industrial

29 – US Vila Feliz
Rua Pedro Gusso, 866 – Novo Mundo

30 – US Aurora
Rua Theofhilo Mansur, 500 – Novo Mundo

31 – US Sagrado Coração
Rua Antônio Claudino, 375 – Pinheirinho

32 – Rua da Cidadania do Tatuquara
R. Olivardo Konoroski Bueno, s/n – Tatuquara

33 – US Rio Bonito
Rua Fanny Bertoldi, 170 – Campo do Santana

Pesquisa estima que a redução voluntária de sódio em alimentos industrializados no Brasil deverá prevenir mais de 180 mil novos diagnósticos de doenças cardiovasculares associadas à hipertensão, além de evitar 2,6 mil mortes decorrentes dessas doenças e 12 mil mortes por outras causas também relacionadas ao excesso sódio, em um período de 20 anos.

A conclusão é de um estudo da Universidade de São Paulo (USP) em parceria com a Universidade de Liverpool, no Reino Unido, publicado na revista “BMC Medicine” nesta terça-feira (28).

“O estudo teve por objetivo estimar o impacto das atuais metas voluntárias de redução do sódio no Brasil em um período de 20 anos e, a partir disso, trazer evidências para a implementação de políticas mais efetivas para a prevenção de mortes e de doenças associadas ao consumo excessivo de sódio pelos brasileiros”, explicou o pesquisador do Núcleo de Pesquisas Epidemiológicas em Nutrição e Saúde (Nupens), da Universidade de São Paulo, Eduardo Nilson.

No Brasil, desde 2011, vêm sendo estabelecidas metas para o teor máximo de sódio em alimentos prioritários de forma voluntária entre o Ministério da Saúde e a Associação Brasileira das Indústrias de Alimentação (Abia), promovendo reduções graduais no teor de sódio nesses produtos.

De 2011 até 2018, os pesquisadores identificaram a redução de 0,1 grama por dia (g/dia) no consumo de sódio dos brasileiros, passando de 3,7g/dia para 3,6g/dia. Baseando-se nessa redução, foram estimadas as mortes e doenças cardiovasculares que serão evitadas no prazo de 20 anos.

Apesar desses resultados, a Organização Mundial da Saúde recomenda que o consumo máximo de sódio seja de apenas 2g/dia. O pesquisador avalia que, se as metas de redução do consumo de sódio no país se aproximassem dessa recomendação e atingissem todo o mercado de alimentos, mais mortes poderiam ser evitadas no país. As metas atingem atualmente as associadas à Abia, que representa aproximadamente 70% da indústria brasileira de alimentos.

Excesso de sódio
O excesso de sódio na dieta está diretamente associado ao aumento da pressão arterial que, por sua vez, é causa de diversas doenças cardiovasculares, conforme pontuou o Eduardo Nilson. “O consumo excessivo de sódio representa uma prioridade de saúde pública, tendo em vista que as doenças cardiovasculares são a principal causa de morte entre as doenças crônicas não-transmissíveis no Brasil e no mundo e que a medida mais custo-efetiva para redução dessa carga é a redução do consumo de sódio.”

Ele acrescentou que o excesso de sódio é também associado ao câncer gástrico, doenças renais, osteoporose e outras doenças. “Por exemplo, anualmente mais de 47 mil brasileiros morrem por doenças cardiovasculares atribuíveis ao excesso de sódio na dieta, além da grande carga econômica ao país. Essas doenças são evitáveis e a redução do consumo de sódio é benéfica para todas as idades e para pessoas com ou sem hipertensão arterial”, disse.

Além dos benefícios para a saúde, o pesquisador aponta que a redução de sódio tem reflexos econômicos para o país. A partir das metas voluntárias em vigor no Brasil, a economia pode chegar, nas próximas duas décadas, a US$ 220 milhões em custos de tratamento ao Sistema Único de Saúde (SUS) e US$ 71 milhões em custos informais com a saúde pelas famílias.

O consumo excessivo de sódio é responsável por custos econômicos diretos e indiretos, ou seja, os gastos com o tratamento das doenças e das perdas econômicas, inclusive de produtividade, decorrentes das mortes precoces e adoecimentos.

“O excesso de sódio representa gastos diretos de mais de R$622,6 milhões ao ano com hospitalizações, procedimentos ambulatoriais e medicamentos ao SUS. Ao mesmo tempo, somente as mortes precoces pelas doenças cardiovasculares causadas pelo consumo excessivo de sódio representam R$ 2,64 bilhões de reais ao ano em perdas à economia brasileira pela retirada dessas pessoas do mercado de trabalho”, explicou Nilson.

Soluções
O pesquisador alerta que é necessário atuar em várias frentes para avançar mais na redução no consumo de sódio considerando todas as suas fontes na dieta, como o sal de cozinha e temperos à base de sal. É preciso ainda, segundo ele, levar em consideração os alimentos produzidos e consumidos fora de casa e reduzir ainda mais os teores de sódio nos alimentos processados e ultraprocessados.

Nesse sentido, ele avalia que é fundamental o fortalecimento da implementação das orientações do Guia Alimentar para a População Brasileira, que incluem fazer da base da dieta alimentos frescos e minimamente processados, evitar o consumo de ultraprocessados e usar ingredientes culinários em pequenas quantidades nas refeições.

“Especificamente no tocante aos alimentos processados e ultraprocessados, é necessário aumentar o impacto das metas atuais, reduzindo ainda mais o limite máximo de sódio nos alimentos, incluindo mais categorias de alimentos nas metas de redução e ampliando o alcance [das metas a] todos os produtos no mercado para além das indústrias que fazem parte dos acordos, e fortalecendo o monitoramento e a possível aplicação de sanções ao não-cumprimento das metas”, acrescentou.