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quarta-feira, 8 abril 2026
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Em 5 anos de reabertura, Restaurante do Capanema alimentou 630 mil pessoas

Nesta quarta-feira (18/1), o Restaurante Popular do Capanema está comemorando 5 anos desde a reinauguração do espaço pelo prefeito Rafael Greca, no dia 18 de janeiro de 2018. O local, sob o Viaduto do Capanema, no Cristo Rei, esteve fechado por quase 20 anos, entre 2000 e 2017. Desde a reabertura, o local já serviu refeições para mais de 630 mil pessoas.

Restaurante Popular do Capanema é um dos cinco administrados pela Secretaria Municipal de Segurança Alimentar e Nutricional (SMSAN), que funciona para almoço de segunda a sexta, das 11h30 às 14h, oferecendo 500 refeições por dia ao preço de R$ 3 (cada).

O prefeito Rafael Greca comemorou a marca de 5 anos da reinauguração e salientou a importância do espaço para a população.

“A reabertura deste Restaurante Popular que oferece refeições a preços baixos foi uma das nossas primeiras ações de Segurança Alimentar e Nutricional, uma das prioridades da nossa gestão. Temos nos esforçado desde o primeiro dia para que nunca falte o pão de cada dia nas mesas curitibanas. Combater a fome sempre estará nas nossas prioridades”, disse o prefeito.

Aberto pela primeira vez em novembro de 1993, durante a sua primeira gestão, o Restaurante Popular do Capanema conquistou o Brasil pela proposta pioneira de oferecer refeições de qualidade, na época, a R$ 1. A construção foi fechada no começo de 2000 e, durante quase duas décadas, o imóvel foi usado por pessoas em situação de risco social e usuários de drogas, sendo reaberto em 2018.

“Há cinco anos este restaurante proporciona alimentação de qualidade para mais de 630 mil pessoas atendidas até o final de 2022. Além disso, iniciou a revitalização da região que transformou a parte de baixo do viaduto Capanema em um Complexo de Segurança Alimentar que possui, na outra ponta, a Escola de Segurança Alimentar Patrícia Casillo do qual também é um Mesa Solidária, e o Armazém da Família Capanema”, destaca Luiz Gusi, secretário municipal de Segurança Alimentar e Nutricional.

Aprovado pela população

A importância do Restaurante Popular do Capanema é confirmada por outros frequentadores do local. Roberto da Silva de Oliveira, 57 anos, trabalha na região como zelador. Ele conta que aproveita o preço baixo da refeição para economizar e se alimentar bem. “Aqui o atendimento é ótimo e a comida excelente. Não tem como achar restaurante melhor aqui por perto”, afirmou.

Também zeladora, Edna de Freitas, 37 anos, frequenta todos os dias o Restaurante Popular. “Não tenho tempo para cozinhar em casa, chego cansada. E aqui é tão barato e é uma refeição completa”, diz ela.

Já o aposentado Edgard Junior Friezache, 71 anos, lembrou do dia da reinauguração há 5 anos. “Eu estava aqui quando reabriu e agradeci pessoalmente ao prefeito Greca. Venho aqui todos os dias desde então, é sempre ótimo”, elogiou.

Cinco restaurantes

Os cinco restaurantes populares da Prefeitura (Matriz, Sítio Cercado, CIC/Fazendinha, Pinheirinho e Capanema) são frequentados, diariamente, por 4,7 mil pessoas, que têm acesso a um cardápio balanceado, a R$ 3, incluindo sobremesa. Têm como missão garantir uma alimentação saudável a preços mais baixos para idosos, trabalhadores de baixa renda e desempregados são os principais públicos dos almoços servidos nas unidades.

A maioria dos locais funciona para almoço de segunda a sexta-feira, das 10h às 14h (com exceção do Capanema que abre a partir das 11h30). O cardápio muda todo dia e é formado sempre por seis itens: arroz, feijão, carne, um acompanhamento, salada e sobremesa.

Nos locais, há todo um cuidado com a higiene e limpeza, com local para lavar as mãos e oferta de álcool em gel.

Confira os endereços dos cinco restaurantes populares da Prefeitura.

Câmara entrega à PGR notícia-crime contra vândalos

O presidente da Câmara, Arthur Lira (PP-AL), entregou, na manhã de hoje (16), ao procurador-geral da República, Augusto Aras, a notícia-crime com informações sobre a apuração interna sobre a invasão e depredação da Casa, em 8 de janeiro. O documento inclui dados de pessoas presas pela Polícia Legislativa.

“O mínimo que podemos exigir” é a punição dos já identificados e dos que ainda serão identificados, disse Lira durante o encontro. “Muito mais do que a depredação do patrimônio público, mas por atentar contra as instituições, pelo risco que o Brasil correu”, afirmou o presidente da Câmara.

Nesta segunda-feira (16), Aras informou já ter 40 denúncias prontas, e que novas denúncias contra pessoas flagradas em atos de vandalismo no Senado e na Câmara devem ser apresentadas em breve, junto com a solicitação de outras medidas cautelares. “O Ministério Público tomará todas as medidas”, disse Aras.

Aras frisou haver sete inquéritos abertos no Supremo Tribunal Federal (STF) para apurar a condutas no dia 8 de janeiro. Entre os pedidos já feitos pelo Ministério Público Federal (MPF), está a investigação contra três deputados eleitos e, também, a inclusão do ex-presidente Jair Bolsonaro entre os investigados. As medidas já foram autorizadas pelo relator do caso, ministro Alexandre de Moraes.

Mais cedo, em entrevista coletiva, ao ser questionado sobre a punição aos três parlamentares do PL eleitos que participaram dos atos de invasão a prédios públicos, Lira disse não ver evidências contra eles ou “nenhum ato que corroborasse com os inquéritos”.

Ao ser perguntado sobre a inclusão de Bolsonaro entre os investigados, Lira respondeu que “cada um responde pelo que faz”. O presidente da Câmara acrescentou que “temos que ter calma neste momento, investigar todos os aspectos. Nossa fala não muda. Todos os que estiveram envolvidos com esses atos de vandalismo devem ser punidos”.

Na semana passada, o presidente do Senado, Rodrigo Pacheco (PSL-MG), também foi ao gabinete de Aras pedir punição rápida aos vândalos identificados pela Polícia Legislativa.

Ministério da Saúde revoga portarias do governo anterior

O Ministério da Saúde revogou hoje (16) uma série de portarias do governo anterior, por contrariarem diretrizes do Sistema Único de Saúde (SUS), além de não terem a participação do Conselho Nacional de Secretários de Saúde (Conass) e do Conselho Nacional de Secretarias Municipais de Saúde (Conasems) nas suas concepções.

Dentre as portarias revogadas, está a que criava exigências para a retirada de medicamentos pelo programa Farmácia Popular, obrigando a apresentação de prescrição médica eletrônica. A avaliação do novo governo é que a medida, que também não havia sido pactuado com estados e municípios, poderia dificultar o acesso da população a medicamentos.

Também foram revogadas portarias que, na visão do ministério, promoveram retrocessos nos cuidados da saúde reprodutiva e sexual das mulheres, e sugeriram ações e manobras que são consideradas violência obstétrica, com alterações na caderneta da gestante. As revogações levaram em consideração também sugestões do grupo de trabalho de transição de governo, no fim do ano passado.

A portaria que instituiu o Fórum Permanente de Articulação com a Sociedade Civil sem a participação do Conselho Nacional de Saúde (CNS) e sindicatos que representam as categorias da saúde também foi abolida. A pasta deve avaliar um novo ato que contemple todos esses representantes para ampliar o diálogo com a sociedade.

“Uma das prioridades da nossa gestão é restabelecer o bom relacionamento e o diálogo interfederativo. Por isso, conversamos com o Conass e Conasems, pois é sempre importante que, ao revogar uma medida, não exista um vazio que deixe o gestor desprovido. Essas revogações envolvem medidas sem base científica, sem amparo legal, que contrariam princípios do SUS”, ressaltou a ministra da Saúde, Nísia Trindade.

Polícia Militar prende motorista de caminhão que atingiu mais de 10 veículos em Curitiba

A Polícia Militar do Paraná prendeu na manhã deste sábado (14) um motorista de caminhão, de 35 anos, que causou danos em pelo menos doze veículos na região de Curitiba. A prisão aconteceu na Rua Cid Campelo, no bairro CIC.

A equipe iniciou o acompanhamento de uma situação de crise a partir de denúncias da população de que um caminhão estava em alta velocidade e atingindo diversos veículos pelo caminho.

A partir dessas informações, os militares estaduais seguiram os rastros dos estragos deixados pelo caminho até que, no cruzamento das ruas Cid Campelo e Bernardo Meyer, localizaram o veículo e o condutor.

O teste com o etilômetro constatou que o motorista havia ingerido bebida alcoólica e também apresentava sinais de um possível surto. Ele alegou que pessoas estavam tentando roubar a carga que ele transportava (engradados vazios de cerveja).

Conforme informações coletadas pela equipe policial, os estragos também foram registrados no município de Ponta Grossa, nos Campos Gerais, e na BR-277, com o despejo da carga na pista.

Diante dos fatos, ele recebeu voz do prisão e foi encaminhado para a Delegacia de Delitos de Trânsito de Curitiba para os procedimentos cabíveis.

Paraná é o maior gerador de empregos para jovens de 18 a 29 anos da região Sul

O Paraná foi o Estado do Sul que mais gerou empregos entre jovens de 18 a 29 anos entre janeiro e novembro de 2022, segundo o Cadastro Geral de Empregados e Desempregados (Caged). Foram 96.137 colocações no mercado para essa faixa, também o quarto melhor resultado nacional absoluto, atrás apenas de São Paulo (492.594), Minas Gerais (150.984) e Rio de Janeiro (126.799).

O Rio Grande do Sul aparece em sexto (78.859) e Santa Catarina em sétimo (72.341). O Paraná tem um volume 21,91% maior que o Rio Grande do Sul e 32,89% maior que Santa Catarina. Esse recorte indica que 62,5% do saldo de pessoas encaminhadas ao mercado formal de trabalho em 2022 têm até 29 anos. No total, o Caged do Paraná foi de 153.693 nesses onze meses. 

Na separação dessas faixas etárias, o Paraná também desponta como líder do Sul. Entre 18 e 24 anos o saldo de empregos foi de 80.336 no período, contra 63.860 do Rio Grande do Sul e 59.193 de Santa Catarina. Entre 25 e 29 anos foram 15.801 contratações no Paraná, contra 14.999 no Rio Grande do Sul e 13.148 em Santa Catarina.

Através do sistema Sine, que reúne as Agências do Trabalhador, o Paraná ocupa o 1º lugar no ranking nacional em empregabilidade jovem do Brasil. Em 2022, as Agências do Trabalhador ajudaram 65.447 jovens de 18 a 29 anos a serem contratados, um volume 120,75% maior que o Ceará (2º lugar) e 199,23% superior a São Paulo (3º lugar).

Na comparação com os estados do Sul a diferença é ainda maior. A rede de Agências do Rio Grande do Sul fechou 10.526 contratações nessa faixa etária (6º lugar) e a de Santa Catarina, 4.954 (9º lugar). O Paraná ainda lidera nos outros dois comparativos que formam a soma final dessa faixa etária: 42.487 contratações entre 18 e 24 anos e 22.960 entre 25 e 29 anos.

De acordo com Mauro Moraes, secretário de Trabalho, Qualificação e Renda, o objetivo da pasta é transformar o Paraná no maior celeiro de geração de empregos para jovens em todo o País. Para isso, além da formatação de um ambiente econômico atrativo, o Estado aposta em programas como o Cartão Futuro, subvencionando a contratação de jovens aprendizes, e os de qualificação profissional, que são uma das maiores barreiras ao primeiro emprego.

“O Estado tem um grande potencial para ocupar lugar ainda maior de destaque no ranking nacional de empregabilidade jovem, pois temos o objetivo de ampliar ainda mais os projetos focados na capacitação desses trabalhadores, sem deixar de considerar as áreas de conhecimento pelas quais possuem maior afinidade e interesse”, afirma. 

Moraes destaca ainda que a pasta vem adotando como estratégia para empregar formalmente pessoas entre 18 e 29 anos a ampliação de vagas em cursos profissionalizantes. “O mercado de trabalho também se beneficia com as políticas públicas pautadas na capacitação e aperfeiçoamento de mão de obra, como as proporcionadas com o Qualifica Paraná ou as Carretas do Conhecimento”, arremata.

CAGED – O Paraná teve saldo positivo de 153.693 empregos gerados em 2022 (janeiro e novembro), se consolidando como o maior empregador da região Sul. Foram 1.627.912 contratações contra 1.474.219 demissões. Com o saldo, o Paraná fica atrás apenas dos estados mais populosos do Sudeste: São Paulo (712.888), Minas Gerais (223.982) e Rio de Janeiro (202.813). Além disso, o resultado é superior à soma do resultado dos sete estados da região Norte no período.

AGÊNCIAS – Dados do Ministério do Trabalho e Previdência apontam que o Paraná colocou 118.839 trabalhadores em empregos formais pela Rede Sine estadual (Sistema Nacional de Emprego) em 2022, sendo responsável por 33,71%, ou um a cada três, de todos os 352.518 trabalhadores encaminhados via agências em todo o País. Segundo colocado, o Ceará registrou 48.107 colocados, enquanto São Paulo encerrou o ano com 34.566 empregados via Sine. No ranking nacional, o Paraná alcançou um resultado de 147,03% maior do que o Ceará e 243,80% acima de São Paulo.

Oportunidade: semana começa com 10,7 mil vagas ofertadas nas Agências do Trabalhador

O Paraná começa a semana com a oferta de 10.757 vagas de emprego com carteira assinada nas Agências do Trabalhador e postos avançados de atendimento. A maior parte é para auxiliar de linha de produção, com 2.281 oportunidades em todo o Estado.

A Região Metropolitana de Curitiba concentra o maior volume de postos de trabalho disponíveis (2.577). Para a função de operador de telemarketing ativo e receptivo são oferecidas 258 colocações. Também há vagas para operador de telemarketing apenas receptivo (170) e somente ativo (65).

Na sequência, aparece a regional de Toledo, com 1.770 oportunidades. Há 406 vagas para auxiliar de linha de produção, 196 para operador no processo de produção, 100 para abatedor de aves e 50 auxiliar de produção farmacêutica.

Nas demais regionais do Interior são destaques Cascavel (1.326), Apucarana (701) e Cianorte (564). Em Cascavel, as funções que lideram as ofertas de vagas são auxiliar de linha de produção (285), magarefe (200), atendente de lanchonete (53) e operador de movimentação e armazenamento de carga (50 vagas).

Em Apucarana, o maior volume de postos de trabalho é para auxiliar de linha de produção, com 48 postos formais, e costureiro para confecção em série, também com 45 vagas. Além disse, estão disponíveis 22 vagas para auxiliar de cozinha e 21 para auxiliar de costureira no acabamento. 

Moradores das regiões de Francisco Beltrão, Foz do Iguaçu, Campo Mourão, Cianorte, Pato Branco e Umuarama também têm um amplo leque de vagas disponível para consultar neste começo de ano.

ATENDIMENTO – Os interessados em ocupar as vagas devem buscar orientações entrando em contato com a unidade da Agência do Trabalhador de seu município. Para evitar aglomeração, a sugestão é que o atendimento seja feito com horário marcado. O agendamento deve ser feito AQUI.

Confira as principais vagas por regionais.

Alunos da rede estadual do Paraná representam quase 40% dos aprovados na UFPR

Os alunos do ensino médio da rede estadual representam quase 40% dos aprovados no vestibular 2023 da Universidade Federal do Paraná (UFPR). Dos 4.410 candidatos que passaram no certame, 1.605 estudaram na rede estadual do Paraná entre 2010 e 2022. O Paraná, segundo o último Índice de Desenvolvimento da Educação Básica (Ideb), tem o melhor ensino médio do Brasil entre as redes públicas estaduais de ensino.

O número é expressivo não apenas pelo alcance, mas pelas circunstâncias. Os estudantes aprovados na UFPR cursaram boa parte do ensino médio durante a pandemia. Nesse período, a Secretaria da Educação implementou o Aula Paraná, um projeto que compreendia aulas gravadas (exibidas na televisão aberta e no YouTube) e aulas ao vivo (via Google Meet), além de atividades no Google Classroom, aplicativo Aula Paraná e atividades impressas — para atender todos os estudantes da rede.

O investimento foi de mais de R$ 15 milhões entre 2020 e 2021, incluindo o custo da produção e edição das aulas gravadas, transmissão em três canais na TV aberta, aplicativo para smartphone e parceria com as quatro maiores operadoras de telefonia para ofertar aos estudantes acesso gratuito ao aplicativo por meio do 3G e 4G.

“Educação pública de qualidade transforma a vida dos jovens. Estamos buscando a todo instante novas formas de melhorar o aprendizado e os resultados aparecem com aprovações como a do vestibular da UFPR, um dos mais concorridos do País”, afirma o governador Carlos Massa Ratinho Junior.

Roni Miranda, secretário da Educação do Paraná, celebra a conquista dos estudantes que foram aprovados no processo seletivo. “Isso mostra que não existe geração perdida, como se disse muito durante a pandemia. A educação transforma vidas. Transformou a minha. E esse resultado é um daqueles para se emocionar”, afirma Miranda. “É a realização de um sonho para os nossos alunos e suas famílias. Portanto, parabenizo tanto os estudantes quanto os professores, pedagogos e demais profissionais da educação. Todos fazem parte dessa vitória”. 

MEDICINA VETERINÁRIA – O estudante Bernardo Flora dos Santos (17) foi um dos que conquistaram uma vaga. Aprovado no curso de Medicina Veterinária, no campus de Palotina, ele concluiu o ensino médio no CEEP (Centro Estadual de Educação Profissional) Agrícola de Campo Mourão.

“Eu não poderia estar mais feliz. A aprovação é uma oportunidade que vai gerar novas oportunidades. É um grande acontecimento para a minha formação”, diz Bernardo, que estudou pelo Aula Paraná durante a pandemia. “Teve pontos positivos na questão de acessibilidade a conteúdos, já que havia internet à disposição”.

O estudante, que sempre teve apreço por animais, considera como vocação a Medicina Veterinária e tem grandes expectativas em relação à vida universitária. “Será um bom ambiente de estudo, para que eu possa ter uma evolução e me formar profissionalmente com excelência”, afirma.

REDE PÚBLICA – Entre os aprovados no vestibular da UFPR, 56% são provenientes da rede pública (seja estadual ou federal). Além disso, quase 90% são do Paraná. Segundo a instituição, foram aprovados 4.410 candidatos, de um total de 35.094 inscritos. Os calouros ingressam na universidade neste primeiro semestre letivo de 2023. 

Os aprovados no vestibular devem realizar o registro acadêmico entre 17 de janeiro e as 17 horas de 19 de janeiro. Para isso, é preciso acessar o site do Núcleo de Concursos da UFPR (nc.ufpr.br) e enviar os documentos listados no item 10 do Guia do Candidato.

Arroz, frango, feijão e café têm preços mais em conta na Semana da Economia

Semana da Economia dos Armazéns da Família coloca à disposição dos usuários, a partir desta terça-feira (17/1) até sábado (21/1), dois novos produtos a preços mais baixos. O pacote de 5 quilos de arroz parboilizado da marca Sabor Sul por R$ 13,49, e o quilo do frango inteiro da marca Pioneiro por R$ 6,30.

E continuam valendo, durante esta semana, o preço de R$ 2,99 para o pacote de 1 quilo do feijão preto Caldeirão, o Café da marca Santa Catarina R$ 9,90 e o quilo do frango natalino temperado Ave Familio por R$ 8,95 (enquanto durarem os estoques).

Café, macarrão e feijão preto mais baratos nos Armazéns da Família

Com Semana da Economia, Prefeitura fortalece ações de segurança alimentar

Que tal levar as crianças para fazer um piquenique na Fazenda Urbana de Curitiba?

População aprova

As contas do primeiro mês do ano causam impacto no orçamento das famílias e por isso a iniciativa do Armazém da Família em promover a Semana da Economia têm sido muito elogiada pelos curitibanos cadastrados no programa da Prefeitura.

Letícia Cristina de Oliveira, 24 anos, afirma que há muito tempo faz compras na unidade do Fazendinha. Ela cuida da mãe e por isso não pode trabalhar. “Recebemos o auxílio dela e fica apertado para todas as contas. Comprar no Armazém permite equilibrar as orçamento”, diz ela.

360 mil famílias

O programa Armazém da Família reúne, atualmente, 35 unidades que oferecem gêneros alimentícios e itens de higiene e limpeza 30% mais baratos que no varejo. Hoje são mais de 360 mil famílias com renda até cinco salários mínimos da capital cadastradas no programa da Prefeitura, beneficiando um milhão de curitibanos, além de 163 entidades sociais e filantrópicas que podem fazer compras nas unidades.

Na RMC são 14 municípios conveniados com 82,5 mil famílias cadastradas, beneficiando cerca de 280 mil pessoas.

Só melhora

A para a aposentada Linda Air Antônia Machado, 76 anos, a Semana da Economia só melhorou o que, na opinião dela, já era ótimo. “Compro aqui desde sempre, prefiro e gosto do Armazém. Torço para que nunca acabe porque é muito bom”, reforça.

A diretora do Departamento de Promoção e Economia Alimentar, Ivone Aparecida de Melo, lembrou que os Armazéns da Família já mantém os preços em média 30% mais baratos em comparação com os demais mercados. “A iniciativa da Prefeitura beneficia a população porque tem efeito regulador dos preços nos supermercados. Isso significa economia no bolso da população neste início do ano”, salientou Ivone.

A Semana da Economia oferta o menor preço da cidade em alguns produtos alimentares para contribuir na renda familiar de curitibanos cadastrados no programa Armazém da Família.

SAIBA COMO FAZER o cadastro online nos Armazéns da Família.

Armazém da Família

Maior programa de acesso alimentar do Brasil e um dos mais antigos da Prefeitura na área de assistência social, o Armazém da Família é coordenado pela Secretaria de Segurança Alimentar e Nutricional.

A Prefeitura conta com 35 lojas de Armazéns da Família em Curitiba. Na Região Metropolitana, são 11 municípios que possuem unidades ou convênio para que seus moradores possam comprar na capital.

Desde 1 de junho, os 35 Armazéns da Família de Curitiba atendem em novo horário: de 3ª a 6ª feira, das 9h às 18h; e no sábado, das 9h às 14h.

Inscrições para práticas esportivas gratuitas em Curitiba começam no próximo dia 25

Que tal se tornar mais saudável em 2023? Curitiba tem uma boa estrutura de locais para prática de esportes, espalhada pelos bairros da cidade, que são um convite para tornar a atividade física um hábito. Uma prova disso é que a Secretaria Municipal de Esporte, Lazer e Juventude (Smelj), órgão que coordena os programas de esportes e lazer da Prefeitura, vai abrir inscrições a partir de 25 de janeiro para mais de 82 modalidades, nas 10 regionais administrativas de Curitiba.

“Começar a prática de uma atividade é fundamental para melhorar a saúde e a qualidade de vida. Em 2023 estamos incentivando e por que não, desafiando todos os curitibanos a praticar um esporte. O importante é se movimentar e ser feliz”, disse o secretário Carlos Pijak Junior.

A Prefeitura oferece a oportunidade da prática – regular e gratuita – de esportes e atividades físicas em diversas modalidades, também inclusivas, às comunidades do centro e de todos os bairros de Curitiba.

Entre elas estão hidroginástica, natação, ginástica, zumba, alongamento, musculação, basquete, pilates, surf, ciclismo, circo, skate, handbeach, handebol, escalada, escalada esportiva, badminton, bocha, xadrez, yoga; além de basquetebol ou tênis em cadeira de rodas, futsal 5 (de cegos), bocha adaptada, em turmas exclusivas para Pessoas com Deficiência – PcD.

A oferta de práticas esportivas gratuitamente está alinhada ao Curitiba Viva Bem, política pública da Prefeitura da capital a favor do cidadão.

Lazer e diversão

Lazer e diversão têm para toda família. Nos Jogos do Piá, a diversão é aberta e gratuita para a família inteira, à base de brincadeiras tradicionais, realizadas ao ar livre. Esses eventos, são a oportunidade para aproximar as diferentes gerações, que podem se divertir juntas, em parques e praças de Curitiba.

Os mais velhos podem se lembrar dos tempos em que as brincadeiras eram nas ruas, e meninas e meninos poderão aprender a se divertir com que seus pais, avós e até bisavós se divertiam na infância. 

Os Jogos do Piá fazem parte do programa Lazer Curitiba e incluem atividades como empinar pipa, andar de carrinho de rolimã ou em perna de pau; disputas de rolar bolinha de gude, de futebol de botão, de rodar pião, de pular amarelinha, de bets.

Bailes da Melhor Idade

Dançar faz bem para corpo e pra alma. O Programa Dança Curitiba promove os Bailes da Melhor Idade todos os anos para oportunizar momentos de lazer e descontração ao segmento da terceira idade, além de proporcionar o bem-estar físico, social e psicológico, beneficiando a saúde.

Inclusão no esporte

Em Curitiba as pessoas com deficiência não são esquecidas. Quem possui qualquer deficiência, física, cognitiva ou sensorial também pode começar a praticar esporte. A Smelj disponibiliza aulas de Basquetebol ou Tênis em Cadeira de Rodas, Futsal 5 (para cegos), Bocha adaptada, em turmas exclusivas para Pessoas com Deficiência – (PCD).

Além disso Centros Especializados no Paradesporto, como o Centro de Esporte e Lazer Vilas Oficinas e o Centro de Esporte e Lazer Xaxim / Vereador João Derosso estão disponíveis para os curitibanos.

Correr é saudável

Corridas queimam calorias e fazem bem à saúde, desde que sejam respeitados limites pelos praticantes. O calendário anual de corridas de rua da Prefeitura de Curitiba, para 2023, inclui os tradicionais circuitos organizados tanto pela Smelj, como por entidades privadas, e serão inclusivos.

As primeiras provas acontecem a partir de março e vão até pouco antes do Natal.

São eventos nas categorias adulto e infantil, também abertos à participação de pessoas com deficiência física, intelectual e visual, além de TEA (para pessoas do espectro autista), com percurso de 5 ou 10 km. Todos com inscrição gratuita.

Quem pensa um desafio um pouco maior pode se preparar para a maratona Internacional de Curitiba que vai acontecer no dia 15 de novembro.

“São mais de 82 modalidades de esportes oferecidas pela Smelj nas 10 regionais da cidade e nós estamos esperando todos de braços abertos”, concluiu Pijak. 

Confira 7 atitudes para ser mais sustentável e ajudar Curitiba em 2023

Cuidar do meio ambiente e da cidade em que se vive também é um jeito de garantir mais saúde e qualidade de vida. E bastam apenas atitudes simples e a mudança de alguns hábitos para fazer uma grande diferença. Caminhar mais e usar menos o transporte individual (ou seja, optar pelo transporte coletivo), reduzir o uso de plástico e separar corretamente os resíduos estão entre elas.

A diretora de Educação Ambiental da Secretaria do Meio Ambiente, Leila Maria Zem, traz sete dicas para quem quer ser mais sustentável em 2023:

– Reduza o uso de plástico

No mercado, além de levar uma sacola retornável, que tal repensar as escolhas e reduzir o número de embalagens plásticas que você leva para casa? Comprar produtos a granel pode ser uma boa opção, assim como escolher produtos com menos embalagens ou embalagens em vidro.

– Menos papel, mais praticidade (e mais economia)

Já tem prestador de serviço que oferece desconto para quem opta por receber boletos de cobrança por e-mail. Aderir vai fazer a diferença no bolso e na geração de resíduos, ainda que sejam recicláveis. Se for necessário fazer impressões, o ideal é utilizar os dois lados das folhas.  

– Separe os resíduos

Encaminhar lata, papel, vidro e plástico aos barracões do Ecocidadão, da Prefeitura de Curitiba, pela Coleta Seletiva ou pelo Câmbio Verde, garante renda para os cerca de 900 trabalhadores das associações e permite economia de matéria-prima na produção de diversos itens, já que os materiais podem ser reaproveitados na cadeia produtiva. 

– Uso racional da água

Desligar a torneira ao escovar os dentes ou se ensaboar durante o banho reduz bastante o desperdício de água. O uso racional pode ser ampliado, ainda, com o reuso da água do processo da máquina de lavar roupa para alguns tipos de limpeza e com a coleta de água da chuva para rega de plantas. 

– Cascas e talos fazem bem pra saúde

Utilizar os alimentos integralmente, não só evita o desperdício de fontes ricas em nutrientes que estão em cascas, folhas, talos e polpas, mas também é uma forma eficiente de proteger o planeta. Cada vez que algo deixa de ir pro lixo, significa que rejeitos deixarão de chegar a aterros sanitários, contribuindo para a preservação do solo.

– E, que tal compostar?

O que sobra de alimento não processado não precisa ir para o aterro sanitário. Cascas e restos de frutas, legumes e verduras (todos crus), cascas de ovos, filtros e borra de café, saquinhos de chá e restos de folhas podem ir para a composteira e virar adubo para as plantas. 

– Precisa ir de carro?

Outro hábito a repensar sobre o consumo consciente é o deslocamento pela cidade. Distâncias mais curtas podem ser feitas a pé ou de bicicleta. Se o caminho é mais longo, pegar ou oferecer carona é um bom jeito de reduzir o uso de combustíveis fósseis e a emissão de gases responsáveis pelas mudanças climáticas. Ou, ainda, fazer uso das linhas de ônibus do transporte coletivo da cidade.

Outras informações e ações sustentáveis podem ser conferidas no site da Família Folhas.